هو فاكهة التين بعد تجفيفها.
ويتميز بلونه الداكن وقوامه الحلو واللذيذ.
وهو مصدر غني بالألياف والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة.
ويعتبر وجبة خفيفة صحية ومثالية لتحضير الحلويات والوصفات المختلفة.
وله العديد من الفوائد الصحية : مثل تحسين الهضم والوقاية من بعض الأمراض.
